VISION

La nostra filosofia

 

Coniugare, come diceva Pascal, “l’esprit de géometrie” con “l’esprit de finesse”, affinché, attraverso l’acquisizione e l’utilizzo di tecniche psicologiche e/o corporee, sia possibile ritrovare in noi stessi uno stato di equilibrio, per una migliore qualità di vita.
In una società che richiede sempre maggiori capacità di adattamento, in cui le situazioni di stress sono all’ordine del giorno, Xperience nasce per dare risposte, tecniche e pratiche che permettano di vivere meglio.
La cornice culturale di riferimento è di matrice fenomenologico-esistenziale.
La psicologia umanistica è alla base dei vari indirizzi psicologici da cui si trarrà spunto (psicologia della gestalt, transazionale, rogersiana) per la metodologia proposta.

Il metodo

L’associazione si propone quale punto di incontro per interventi di formazione e di diffusione culturale mediante l’attivazione di corsi, gruppi, workshop, laboratori, seminari e convegni.
L’approccio usato è prevalentemente esperienziale.
La persona diventa protagonista di un percorso, sia introspettivo che di azione finalizzato a favorire un processo di autoconsapevolezza.
Le esercitazioni guidate  permettono di osservare le situazioni ricorrenti da prospettive diverse.
La modificazione del punto di vista è, infatti, la premessa per un autentico cambiamento personale, indispensabile per una relazione nuova e soddisfacente con la realtà esterna e per una sua eventuale trasformazione.

Quindi promozione dell’autoconsapevolezza, ma non solo; anche well being in senso più ampio. Movimento, gioco, cultura, alimentazione, viaggi, creatività ed espressione artistica.